Challenge: Dankbarkeit
Dieser Artikel ist der erste einer neuen Kategorie, nämlich der Kategorie der Challenges. Während 21 Tagen wollen wir uns in Dankbarkeit üben, um den Fokus auf das zu richten, was in unserem Leben gut läuft.
Asexualität
Kürzlich ist mir etwas völlig Unerwartetes passiert. Aus heiterem Himmel habe die Antwort auf ein 15-20 Jahre altes Rätsel gefunden. Etwas, das mir bisher diffus als «etwas ist bei mir anders» bewusst war, hat einen Namen bekommen: Ich bin asexell. Doch was bedeutet das genau?
Warum du stark wirst, wenn du dir erlaubst, verletzlich zu sein
Niemand will verletzt werden. Also will auch niemand verletzlich sein. Doch wenn du dir erlaubst, verletzlich zu sein, kommst du in deine innere Stärke.
Lieben statt urteilen
Urteilen ist etwas Unschönes. Besonders, wenn es ein ver-urteilen ist. Doch warum (ver-)urteilt der Mensch? Und was kann man stattdessen tun?
Ein Modell
Kennst du das, dass du etwas unbedingt willst – aber irgendwie doch nicht? Oder du möchtest etwas auf keinen Fall – aber ein Teil von dir möchte es eben doch?
Das ist ein Widerspruch, der mich schon länger irritiert, den ich nun aber dank einem eigenen Modell verstehe.
Um was es beim Gesetz der Anziehung geht
Es ist wohl kaum möglich, sich mit Spiritualität zu befassen, ohne früher oder später auf das Gesetz der Anziehung zu stossen. Wenn du noch nicht davon gehört hast oder nicht weisst, was sich hinter der Bezeichnung verbirgt, dann ist nun der Moment gekommen, dass auch du eine Idee erhältst, was damit gemeint ist!
Dein Leben ist das, was du daraus machst
Sicherlich habt ihr schon vom Gesetz der Anziehung gehört. Wenn das jemandem zu fantastisch (oder zu gefährlich) klingt (und auch für alle anderen), wählt der vorliegende Artikel einen etwas anderen Ansatz und betrachtet das Gesetz der Anziehung auf eine psychologischere oder neutralere Art und Weise betrachten.
Wie du es schaffst, den Tag aktiv zu gestalten statt passieren zu lassen
Es ist sehr frustrierend, wenn man die Chance, den Tag nach eigenem Geschmack zu gestalten, nicht packt und der Tag stattdessen einfach passiert. Ich habe für mich eine Variante gefunden, wie ich wieder mehr zur Schöpferin werden kann statt Opfer zu sein.
Meditation für Anfänger
Für mich gehört Meditation, so wie ich sie praktiziere, neben Essen und Schlafen zu den wichtigsten Dingen im Leben. Für alle, die sich auch gerne mal an der Meditation versuchen möchten, gebe ich hier einige Hilfestellungen.